여성 갱년기 완화에 도움주는 석류효능 및 석류보관법 등
안녕하세요. 조이풀원더풀입니다. 오늘은 9월 제철 과일이자 여성 갱년기 완화에 도움주는 과일로 유명한 석류효능과 석류보관법 등에 대해 알아보려고 합니다. 석류는 여성 호르몬과 유사한 성분이 많아 여성의 과일이라도 불리죠. 붉은 빛깔과 새콤달콤한 맛은 동서양의 대표적인 미인 클레오파트라와 양귀비가 즐겨먹은 과일 중 하나입니다. 또한 열매를 통해 염료로 사용되기도 했죠. 또한 다산 풍요의 상징으로 기복적 의미를 갖고있습니다. 석류효능 석류효능으로는 석류의 씨앗을 싸고있는 막에 천연 에스트로겐 여성호르몬의 유사 물질인 식물성 에스트로겐인 엘라그산이 함유되어있는데 엘라그산은 비타민B1, 비타민B2, 비타민C를 함유하고있어 갱년기 여성 건강에 도움주며 생리불순 및 피부 미용에 도움을 줍니다. 더불어 비타민C와 비..
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2020. 9. 11. 11:34